{"product_id":"fasyal-akis-ve-derin-esneme-i-10-derslik-donusum-paketi","title":"Fasyal Akış ve Derin Esneme I 10 Derslik Dönüşüm Paketi","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\"Ben Asla Esneyemem\" Diye Bir Şey Yok.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eBedeniniz Öğrenmeye Hazır.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eYere eğilip ayak parmaklarınıza dokunmak sizin için imkansız gibi mi görünüyor? Ya da sabah uyandığınızda bedeninizi \"kilitlenmiş\" gibi mi hissediyorsunuz? Esneklik, sadece jimnastikçilere özgü doğuştan gelen bir lütuf değildir; her yaşta ve her bedende geliştirilebilir, geri kazanılabilir bir beceridir. Bedeniniz \"kütük\" gibi değil, sadece suyu azalmış bir toprak gibidir. Bu 10 derslik paket; bedeninize kaybettiği suyu, yani hareket kabiliyetini geri vermek için tasarlandı. Elif Gökçe rehberliğinde, fasyal dokularınızı güvenle açarak, \"esnemek hayal değilmiş\" diyeceğiniz o noktaya birlikte yürüyoruz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBu Yolculukta Rehberiniz Kim? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsneklik Mimarı ve Fasya Uzmanı\u003c\/strong\u003e Elif Gökçe, esnekliğin zorlayarak değil, teslim olarak kazanıldığını bilen bir uzmandır. Sizi lastik gibi çekip kopma noktasına getirmez; anatomik bilgelikle dokuları nazikçe açar.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFasya ve Su:\u003c\/strong\u003e Bedenin kuruyan ve yapışan bağ dokularını (fasyayı) özel akışlarla \"sulandırarak\" kaygan ve esnek hale getirir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSabır ve Teknik:\u003c\/strong\u003e Yin Yoga’nın uzun süreli pozlarını, nefes teknikleriyle birleştirerek kasların \"güvenli alanını\" genişletir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Elif Gökçe","offers":[{"title":"10 ders \/ Online","offer_id":53667596960054,"sku":"ELIF_ESNEK_10","price":650.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/2602\/3734\/files\/Esneme_p1.jpg?v=1770752106","url":"https:\/\/yosomind.com\/products\/fasyal-akis-ve-derin-esneme-i-10-derslik-donusum-paketi","provider":"Yosomind","version":"1.0","type":"link"}