Bedenle Hatırlanan Yolculuk
Yosomind’ın arkasındaki vizyon, hareketin, dokunuşun ve dansın kalbinde yatıyor. Bu sayfa, o kalbe dokunmak için var.
Neden Buradayız?
Yosomind’in misyonu; bireylerin beden-zihin-ruh bütünlüğünü yeniden kurmalarını desteklemek, hareket ve farkındalık aracılığıyla kendi içsel bilgeliğini keşfetmelerine alan açmaktır.
Yoga, dans, pilates, fasya odaklı çalışmalar ve somatik deneyimleri birleştiren özel içeriklerimizle katılımcıya sadece fiziksel değil, duygusal ve enerjetik düzeyde de şefkatli bir dönüşüm alanı sunuyoruz.
Nereye Gidiyoruz?
Yosomind’in vizyonu, dünya genelinde bireylerin dansla, dokunuşla ve farkındalıkla kendilerini yeniden inşa edebilecekleri çok disiplinli bir dönüşüm alanı yaratmaktır.
Amacımız, yalnızca bir eğitim markası değil, küresel bir hareket olarak insanların yaratıcı, özgür ve bedenleriyle barışık bir yaşam sürdürebilmeleri için destek alanı oluşturmaktır.
Bizi Biz Yapan İlkeler
Yosomind’in her adımında bu değerler saklı. Her ders, her temas, her nefes bu ilkelerle şekillenir.
Bütünsellik
Beden, zihin ve ruhu bir bütün olarak görürüz. Parçalara değil, bütüne bakarız.
Bilimsellik + Sezgi
Kanıta dayalı yaklaşımı içsel sezgi ile birleştiririz. Hem güvenli hem özgür bir alan yaratırız.
Yaratıcılık
Bedenin kendini ifade etme hakkı kutsaldır. Hareketten sanata, her alanda yaratıcı potansiyeli destekleriz.
Şefkat & Etik
Güvenli, kapsayıcı ve yargısız alanlar oluşturmak önceliğimizdir. Tüm çalışmalarımızda etik sınırları gözetiriz.
Topluluk
İzole değil, birlikte dönüşen bir alanız. Öğrenme, paylaşma ve büyüme birlikte olur.
Neden Yosomind?
Yosomind; yoga, fasya odaklı hareket ve dans temelli şifa yöntemlerini bütünsel bir yapıda birleştiren Türkiye’deki ilk ve tek oluşumdur. Bu yaklaşım, yalnızca fiziksel değil; duygusal, enerjetik ve yaratıcı düzeyde de dönüşüme alan açar.
Yosomind, hareketin bilgeliğini sezgisel dokunuşla buluşturur. Burada beden sadece çalıştırılmaz; hissedilir, duyulur, kutlanır.
Kurucudan
Bu yolculuğu başlatan niyet, bir hareket sisteminden çok daha fazlasıydı...
Yosomind’ı kurarken tek amacım hareket ettirmek değildi; hissettirmekti. Çünkü bedenle olan ilişkim, bir antrenman programından değil; kırılganlıkla, merakla, şefkatle yoğrulmuş bir dönüşümden geçti.
Sanatla, dansla, dokunuşla ve durarak...
Bu sayfa da, bu yolculuğa cesaret eden herkesin yanında durmak için var. Bedenle barışmanın; sadece sağlıklı olmak değil, varoluşu hissetmek olduğuna inanan herkes için.
Elif Gökçe