Yosomind’de ilk adımınız Başlangıç Üyeliği.

Bu üyelik, Elif Gökçe ve Fatma Nur Bilgin’in bütünsel yaklaşımıyla hazırladığı içeriklerle beden–zihin–ruh yolculuğunuza sağlam bir temel oluşturur.

Neler sunar?

• Kayıtlı Video Arşivi: Yoga, pilates, dans, somatik ve fasya başlıkları altında geniş bir içerik. İyileştirici ve dönüştürücü egzersizler hem teorik bilgiyi hem de pratik uygulamaları bir arada sunar.
• Geçmiş Canlı Ders Kayıtları: Mat Pilates, Fonksiyonel Flow ve Fas & Yin Flow derslerinin tamamı arşivde yer alır. Canlı dersleri kaçırırsanız dilediğiniz zaman arşivden izleyebilirsiniz.
• Canlı Derslere Katılım: Haftalık derslerle düzenli pratik yapma imkânı. Her ders kaydedildiği için hiçbir şey kaçmaz.
• Aylık Tematik Atölyeler: Her ay farklı bir tema etrafında hazırlanan özel çalışmalar.

Kimler için uygun?

• Düzenli pratik alışkanlığı edinmek isteyenler,
• Somatik ve bütünsel yaklaşımları tanımak isteyenler,
• Bedenini güçlendirirken zihnini dengelemeyi, ruhunu beslemeyi hedefleyenler için.

Başlangıç Üyeliği, sizi sadece harekete değil; hareketin ardındaki hislere, bağlantılara ve dönüşüme davet eder.