KURUMSAL PROGRAM - SOMATİK YAKLAŞIM

Çalışanlarınız her gün teslim ediyor.
Peki sinir sistemleri buna hazır mı?

Stres ve tükenmişlik düşünceden önce bedende başlar. Yosomind, sinir sistemi düzeyinde çalışan, bilimsel temelli ve kurumsal uygulamaya hazır bir regülasyon programıdır.
GÖRǓŞME TALEP ET

KURUMSAL GERÇEKLİK

Wellness bütçeleri büyüyor.

Tükenmişlik rakamları da büyüyor.

Bunun bir çelişki olmadığını araştırmalar gösteriyor. Çözümler yanlış yerde aranıyor.

01 I Bilişsel kapasite kaybı

Kronik stres altındaki bir sinir sistemi, ek eğitim ve motivasyon çalışmalarından bağımsız olarak beyin kapasitesini otomatik olarak daraltır.

02 I Görünmez tükenmişlik

Duygusal yorgunluk, bağlılık anketlerinden önce bedende başlar ve verilere yansımadan çok önce üretkenliği etkiler.

03 I Sessiz sirkülasyon

En yetenekli çalışanlar en sessiz ayrılır. Beden çok önce sinyal vermiştir; anketler bu mesajı geç yakalamaktadır.

Fark Yaratan Yaklaşım

Standart programlar stresi yönetmeyi öğretir.  Yosomind, stresin bedende nasıl saklandığını çözer.

Modern insan, zihinsel araçlara erişimden hiç bu kadar zengin olmamıştı. Yine de tükenmişlik oranları her yıl yeni rekorlar kırıyor. Çünkü stres, kaygı ve duygusal yük birincil olarak sinir sisteminin fizyolojisinde yaşar, düşüncede değil. Bedeni sürece dahil eden yaklaşımlar, çok daha köklü ve kalıcı sonuçlar üretir.

  • Standart yaklaşım

    • Zihin odaklı içerik
    • Teknik öğrenme
    • Geçici rahatlama
    • Yüzeysel düzey

  • Yosomind

    • Beden ve sinir sistemi odaklı
    • Fizyolojik regülasyon
    • Kalıcı dönüşüm
    • Köklü düzey

YOSOMIND'IN HİKAYESİ

İki kadının kendi bedenlerine dönerken kurduğu hayalden doğdu.

Elif Gökçe, yıllarca kurumsal dünyada çalıştı. Ama kronik depresyon, bedensel ağrılar ve duygusal yükler içinde olan bir şeyin eksik olduğunu sürekli hissettirdi. Beden odaklı eğitimler, terapötik atölyeler, somatik çalışmalar, her teknik bir pencere açıyordu. Ama sürdürülebilir değildi; bir süre sonra her şey eski yerine dönüyordu.

Eksik parçanın ne olduğunu anlamak yıllarını aldı. Cevap beklenmedik bir yerde saklıydı: Hiçbir yöntem insanı bütün olarak görmüyordu. Beden, zihin ve ruh ayrı ayrı çalışılıyordu, birlikte değil.

Fatma Nur Bilgin ile yolları kesiştiğinde, yıllarca süren somatik çalışmanın, bilimsel merakın ve sanatsal sezginin ortak bir zemine oturabileceğini gördüler. Yosomind bu buluşmadan doğdu.

Kuruluştan bu yana tek bir şeye odaklanıyorlar: Modern insanın en temel ihtiyacına karşılık vermek; kendisiyle temas edebilmek. Kimseye muhtaç olmadan, kendi bedeninde güvende hissedebilmek.
    Kurucular

    • Elif Gökçe

      Kurucu · Master Eğitmen · Somatik Hareket Kolaylaştırıcı

      10+ yıllık kurumsal deneyimden somatik pratiğe uzanan yolculuk. Anatomy Trains Tom Myers programını New York'ta tamamladı; Amerikan Dans Terapisi Derneği (ADTA) üyeliği ve Laban Hareket Analizi (LMA) eğitimiyle metodolojik zeminini inşa etti.

      Fatma Nur Bilgin rehberliğinde 300+ saatlik İç Çocuk Çalışması Uygulayıcı Programı'nı hem katılımcı hem eş geliştirici olarak tamamladı ve Yosomind Akademi'nin ilk Master Eğitmeni unvanını aldı. Aynı zamanda 2015 Genç Sanatçı Ödülü sahibi; Yosomind'in tüm görsel kimliğini bizzat üretmektedir.

      RYT 500 · ADTA Üyesi · LMA · Anatomy Trains NY · Kundalini & Reiki Master · Yale · Johns Hopkins · Pilates

    • Fatma Nur Bilgin

      Kurucu Ortak · SEP Uygulayıcısı · Akademisyen

      20 yılı aşkın beden odaklı pratiğin ardından hep aynı soruya döndü: Beden, deneyimi nerede taşıyor? Bu sorunun peşinde Ariel Giarretto ile 3 yıllık Somatik Deneyimleme (SEP) uzmanlığını ve Dr. Raja Selvam'ın Integral Somatic Psychology programını tamamladı.

      Anatomy Trains UK kadavra diseksiyon laboratuvarlarında fasyal dokuyu bizzat elleriyle çalıştı. Body-Mind Centering, Feldenkrais ve Gestalt eğitimleriyle klinik derinliğini genişletti. Akademik yolculuğunu Almanya'da Dans-Hareket yüksek lisans alanında sürdürmektedir.

      SEP Uygulayıcısı · ISP · Raja Selvam · Anatomy Trains UK · Feldenkrais · Gestalt Uzmanı · Kraniosakral

    BİLİMSEL ALTYAPI

    Kadim bilgelik ve modern bilimin buluştuğu yerde.

    Her içerik, disiplinlerarası bir çerçeveden beslenir: bilimsel temele dayanan, ruhsal boyutu dışlamayan, tamamen bütünsel.

    Somatik Deneyimleme

    Peter Levine'in travma bilimi ve Polyvagal Teori'ye dayanan, sinir sistemini fizyolojik düzeyde yeniden düzenleyen temel yaklaşım. Levine · Porges · Selvam

    Fasya Bilimi

    Tom Myers ve Robert Schleip'in beden haritalama çalışmalarından beslenen; dokunun belleğini, gerilim örüntülerini ve katman derinliğini çözen pratik. Myers · Schleip · Baker

    Dans-Hareket Terapisi

    Laban Hareket Analizi ve ADTA çerçevesinde hareketin psikolojik dönüşüme köprü olduğu; floorwork ve doğaçlama temelli beden çalışması. LMA · ADTA · BMC

    Bütünsel Entegrasyon

    Yoga felsefesi, kozmik enerji çalışması ve Jungiyen derinlik psikolojisini somatik pratiğe harmanlayan; nefes, enerji ve farkındalığı birleştiren özgün sentez. Jung · Yoga · Enerji Çalışması

    Platform içeriği

    100 saatten fazla pratik.
    Her hafta canlı buluşmalar. Hey ay 1 atölye.

    Çalışanlar, uluslararası yüksek güvenlik ve üyelik standartlarına sahip korunaklı dijital merkezimize kurumsal e-posta uzantılarıyla giriş yapar. Sıfır IT altyapısı, sıfır kurulum, anında başlangıç.

    • Pratik video arşivi

      100+ saatlik rehberli video. Hareket, nefes, somatik farkındalık ve duygusal regülasyon pratikleri.

    • Canlı grup buluşmaları

      Haftada birbirini tamamlayan 2–3 canlı ders. Elif Gökçe ve Fatma Nur Bilgin liderliğinde.

    • Rehberli meditasyonlar

      Sinir sistemi regülasyonu temelli pratikler. Günlük rutine kolayca eklenecek uzunluklarda.

    • Yazılı materyaller

      Her konuyu derinleştiren okuma ve uygulama kılavuzları. Bilimsel arka plan ve pratik yönlendirme bir arada.

    KURUMSAL PROGRAM

    Ekibinize özel. Sıfır operasyonel yük.

    İK veya IT departmanlarının kurulum, entegrasyon veya teknik süreç yönetmesine gerek kalmaz. Çalışanlar bireysel üyeler gibi platforma katılır; yönetim süreci şeffaf ve öngörülebilirdir.

    • DİJİTAL PLATFORM ÜYELİĞİ

      Kurumsal arşiv ve canlı dersler

      • +100+ saatlik video arşiv erişimi
      • +Haftalık canlı grup seansları
      • +Rehberli meditasyon ve hareket dersleri
      • +Kurumsal e-posta ile kolay giriş
      • +Sıfır IT kurulumu veya entegrasyonu
      • +Her çalışan için kişiselleştirilmiş erişim

      Sabit entegrasyon bedeli + çalışan başına yıllık lisans

    • CANLI ATÖLYE ENTEGRASYONU

      Executive regülasyon atölyesi

      • +Kuruma özel içerik uyarlaması
      • +Yönetici düzeyinde odak seçeneği
      • +Tekil (90 dk) veya 3 seanslık program
      • +Toplu lisans sahiplerine özel fiyatlandırma
      • +Zoom üzerinden, sıfır lojistik yük

      Platform üyeliği ile birleştirilebilir veya bağımsız alınabilir

    Fiyatlandırma şeffaflığı

    Kurumsal teklifimiz sabit entegrasyon bedeli ve çalışan başına yıllık lisans modeli üzerine kuruludur. Gizli ücret veya yıl ortası bütçe sürprizi yoktur. Ekibinizin büyüklüğüne göre özel teklif hazırlamamız için bir görüşme talep edin.

    KULLANICI DENEYİMLERİ

    Dönüşümler bedende başlar, hayata yansır.

    "

    İki yıl önce kendimi bir döngünün içinde sıkışmış ve yolumu kaybetmiş bulduğum o dönemde tanıştığım bu platform, benim için güvenli bir limana dönüştü. Ö.K. · Finans sektörü · 2 yıllık üye

    "

    Yaklaşık bir buçuk senedir Yosomind’ın derslerine katılıyorum. Dersler sadece bir pratik değil, gerçekten kendimize alan açtığımız bir sürece dönüşüyor ve bedenimle kurduğum bağı güçlendirmeye devam ediyor K.D. · Eğitim sektörü · 1,5 yıllık üye

    "

    Bedenimi kuvvetlendirme niyetiyle bu programa katılmıştım. Bu buluşmaların hareketin çok ötesinde, her katmanıyla çok yönlü bir yolculuk olduğunu ara vermeden, büyük bir keyifle deneyimliyorum. A.A. · Sağlık sektörü · 3 yıllık üye

    SIK SORULAN SORULAR

    Aklınızdakiler.
    1
    Çalışanların platforma katılımı nasıl sağlanır?

    Kurumunuza özel bir erişim kodu oluşturulur. Çalışanlar mevcut web sitemize kurumsal e-posta adresleriyle giriş yapar ve bu kodla anında sisteme dahil olur. Herhangi bir teknik kurulum, IT koordinasyonu veya özel altyapı gerekmez.

    2
    İK veya IT departmanı ne kadar zaman ayırmalı?

    Operasyonel yük sıfıra yakındır. Erişim kodlarının çalışanlarla paylaşılması dışında herhangi bir yönetim veya teknik süreç gerekmez. Sisteme erişim ve kullanım tamamen çalışanların inisiyatifindedir.

    3
    İçerikler ne sıklıkla güncelleniyor?

    Arşive düzenli olarak yeni içerikler ekleniyor. Haftada 2–3 canlı ders gerçekleşiyor; bunlar da arşive katılıyor. Üyeliğiniz süresince platforma eklenen tüm içeriklere erişim dahildir.

    4
    Fiyatlandırma nasıl yapılandırılıyor?

    Sabit kurumsal entegrasyon bedeli ve çalışan başına yıllık lisans olmak üzere iki bileşenden oluşuyor. Canlı atölye entegrasyonu opsiyoneldir ve toplu lisans alan kurumlara indirimli sunulur. Ekibinizin büyüklüğüne özel teklif için görüşme talep edebilirsiniz.

    Sonraki adım

    Ekibiniz için bir şey fark etmeye hazır mısınız?

    Ekibinizin büyüklüğüne ve ihtiyaçlarına göre size özel teklif hazırlayalım. Bir görüşme talebi yeterli.
    GÖRÜŞME TALEP ET

    © 2025 Yosomind LLC · Gizli kurumsal erişim sayfası · Tüm hakları saklıdır